Min Bir Dad

Posts Categorized / Diyet yeməkləri

Şəkərsiz mozaik tort

  Şəkərsiz mozaik tort     Şəkərsiz mozaik tort  Mozaik tort sevməyən yoxdur. Niyə də sevməsinlər? Az  ərzaqla asanca hazırlanan, meyvə və tərəvəzlərlə fərqləndirilən, soyuducuda uzun zaman saxlana bilən, həm sərinlədən, həm də  qəflətən gələn çirniyyat istəyini aradan qaldırır.    Əgər şəkər işlədə bilmirsinizsə, bu gözəl şirniyyatdan məhrum qalırsınızsa sizə görə bir tərifimiz vardır. Əgər biskivit […]

0

Almalı badamlı keks

Almalı badamlı keks   Almalı badamlı keks 8 nəfərlik, 20 dəqiqəyə hazırlanlr, 30 dəqiqəyə bişir. Almali  badamli  keks  üçün lazım olan əzaqlar: 75 qram kərə yağı,  3 ədəd yumurta, 1/2 su  stəkanı   şəkər tozu, 1 su stəkanı  badam  tozu,  3 ədəd alma,  1 paket  qabartma tozu, 1 paket   vanilin Kremi üçün: 100 qram  pendir, 150 […]

0

Pəhriz keks

Pəhriz keks   Pəhriz keks   Ən çox oxunan yemək saytı olan  1001 dad  tapa biləcəyiniz ən ləzzətli  “Pəhriz keksi”  tərifini sizlərə təqdim edir.     Çox ləzzətli bir keks  tərifidir. Pəhriz  tərifləri arasarasında ən çox  oxunan   biri olan Pəhriz keksini    yaxınlarınızla birlikdə hazırlayaraq keyiflə nuş etməyinizi arzulayıram. Pəhriz keks üçün lazım olan ərzaqlar:     […]

0

Kakaolu pəhriz keksi

Kakaolu   pəhriz keksi Kakaolu pəhriz keksi Pəhriz xəstələrinə müjdə! Pəhriz xəstələrinin bu problemlərini nəzərə alaraq sizlər üçün“pəhriz keks “tərifini 1001dad saytı diqqətinizə çatdırmağı vacib hesab etdi. Bu  Pəhriz keksi  sağlamlığınız üçün çox xeyirli və lazımlı bir keks tərifidir. Bu keksi yaxınlarınızla birlikdə hazırlamağınızı və sevdiklərinizlə nuş etməyinizi arzulayıram!   Kakaolu pəhriz  keksi üçün lazım olan ərzaqlar:  Yarım […]

0

Pəhriz çiyələkli südaşı

Pəhriz  çiyələkli südaşı Pəhriz çiyələkli südaşı Pəhriz  çiyələkli südaşı. Diyet dostu yemek reseptləri 1001dadTV-də! Diyetik makaron tərifimizi xatırlayırsınızmı? Bir dənə də pəhriz şirniyyat resepti vermək istədik-Pəhriz  Çiyələkli Südaşı. Asan dietik reseptlər bizdən, asanlıqla hazırlamaq sizdən. Dietik (Pəhriz) yemək təriflərimiz sizi gözləyir.  Harırlanma müddəti: 10 dəqiqə, 2 nəfərlik, bişmə müddəti: 30 dəqiqə Pəhriz  çiyələkli südaşı hazırlamaq […]

0

Dietik omlet

  Dietik omlet resepti 1001 dad saytında. Aşağı kalorili səhər yeməyi axtarırsınızsa, düzgün ünvandasınız. Dietik omlet resepti ilə asanlıqla kilolarınızı kontrol edə bilərsiniz. Sevdiyiniz dadlı yeməklərdən vaz keçmədən ləzzətli səhər yeməyi süfrəsi  hazırlaya bilərsiniz. Nece hazırlayacağıq deyirsiniz? Buyurun resepti oxuyun . Dietik omlet hazırlamaq üçün lazım olan ərzaqlar: Müddət: 10 dəqiqə. Bişirmə: 5 dəqiqə, Hazırlanma: 5 dəqiqə. Miqdar: 2 […]

0

Dietik makaron

Dietik makaron  İndi də sırada dietik makaron reseptimiz  var. Hazırlanması çox sadə olan asan dietik makaron resepti ilə həm ləzzətdən, həm də dietdən vaz keçməyin. Nece? Buyurun oxuyun! Dietik makaron hazırlamaq üçün lazım olan ərzaqlar: 1 paket makaron, 50 qram az yağlı pendir, 1 ədəd pomidor, Yarım stəkan cəfəri, Yarım stəkan nanə, 2 yemək qaşığı zeytun yağı, Yetəri qədər […]

0

Diabetik lobya yeməyi

Diabetik lobya yeməyi Standart bir diyabet pəhrizi hər xəstəyə tətbiq oluna bilməz. Çünki pəhriz insanlara işinə, boyuna, çəkisinə, istifadə etdiyi dərmanlara və yemək vərdişlərinə uyğun olaraq tətbiq edilir. Ona görə də başqa bir şəkər xəstəsinin pəhriz üsulundan istifadə etməyin. Diabetik lobya yeməyi üçün lazım olan ərzaqlar: 6 nəfərlik 2 stəkan lobya, 300 qr quzu əti, 2 […]

0

Unsuz, yağsız, şəkərsiz kurabiyə

  Unsuz,  yağsız, şəkərsiz  kurabiyə.   Unsuz,  yağsız, şəkərsiz  kurabiyə. Unsuz, yağsız, şəkərsiz kurabiyə üçün lazım olan ərzaqlar: 1 paket hind qozu(50 qram), 1 alma, 7 qaşıq yulaf əzməsi, Göz qərarı  kişmiş, 1 yumurtanın ağı, Unsuz, yağsız, şəkərsiz kurabiyənin hazırlanma qaydası: Əvvvəlcə  almanı rəndədən keçirdin. Kişmişi təmizləyin. Yumurtanın ağını sarısından ayırın. Bütün bunlardan sonra ərzaqları […]

0

Bədəndəki ödemi xaric edən içki

Bədəndəki ödemi xaric edən içki Bədəndəki ödemi xaric edən içki Lazım olanlar:  1 litr su, 1 ədəd dilimlənmiş limon, 2 ədəd çubuq darçın, 2 ədəd mixək, 1 ədəd dilimlənmiş xiyar, 1/2 ədəd dilimlənmiş yaşıl alma,  Hazırlanma qaydası: Suyun içərisinə meyvə və ədviyyatları əlavə edib hər yeməkdən 15-20 dəqiqə əvvəl 1 stəkan qəbul edin.

0
Pages:12