Min Bir Dad

Metabolizmanı sürətləndirən zəifləmə çayı

Metabolizmanı sürətləndirən zəifləmə çayı

Metabolizmanı sürətləndirən zəifləmə çayı

Metabolizmanı sürətləndirən zəifləmə çayı

Lazım olanlar:

  • Limon: 0,5 ədəd,
  • Zəncəfil: kiçik parça,
  • Mixək: 8 və ya 10 ədəd,
  • Darçın: 2 çubuq,
  • Su: 5 stəkan,
  • Cəfəri: 1/4 dəstə,
  • Yaşıl alma: bir neçə dilim. İstəyə görə,

Metabolizmanı sürətləndirən zəifləmə çayı hazırlanma qaydası:

  • Metabolizmanı sürətləndirən zəifləmə çayı hazırlamaq üçün əvvəlcə limonu və zəncəfili yuyun.
  • Sonra bunların hər ikisini bir neçə parçaya  doğrayın.
  • Doğradığınız limon və zəncəfil dilimlərini sonra bir qazana qoyun.
  • Üzərinə su, darçın və mixək əlavə edin.
  • Ocağı işə salın.
  • Qaynamağa başladıqdan sonra 2-3 dəqiqə qaynadın.
  • Sonra üzərinə yuyulmuş cəfərini də əlavə edin.
  • Metabolizmanı sürətləndirən zəifləmə çayını 3 dəqiqə cəfəri əlavə edildikdən sonra yenə qaynadın.
  • Sonra ocağın üzərindən götürün.
  • Soyumasını gözləyin.

Metabolizmanı sürətləndirən zəifləmə çayının istifadə qaydası:

  • Çayı hər gün hazırlamaq daha faydalı olar.
  • Bu zaman hər gün təzə çay içmiş olarsınız və bu daha çox faydalı olar.

İstifadə müddəti:

Gündə 3 dəfə.

  • Hər dəfə yeməkdən 15 dəqiqə və ya yarım saat əvvəl.
  • Ac qarına böyük bir stəkan.

 

Metabolizmanı sürətləndirən zəifləmə çayı faydaları:

Cəfəri

  • Cəfəri metabolizmanı sürətləndirir.
  • Sidikqovucudur.
  • Qarın yağlarını əritməyə faydası var.
  • Bədəndəki şişlikləri azaldır, artıq suları vücuddan adır.

Limon:

  • Zəifləməyə kömək edir.
  • Yağları yandırır.
  • Sidikqovucudur.
  • İltihabın qarşısını almaq xüsisiyyəti var.
  • Qan şəkərini tənzimləyir və insana toxluq hissi verir.

Darçın:

  • İnsanı tox tutmağa kömək edir.
  • Qan şəkərini tənzimləyir və kilo verməyə kömək edir.

Mixək:

  • Qaz sökücüdür.
  • Ürək bulanmasının qarşısını alır, ağızda xoşagəlməz iylərin qarşısını alır.
  • Qusmanı əngəlləyir.

Zəncəfil:

  • Metabolizmanı sürətləndirir.
  • Aclıq hissinin qarşısını alıb insanı tox tutur.
  • İştah kəsicidir.
  • Bədəndəki artıq yağların yanmasını asanlaşdırır.

 

So, what do you think ?