sayfa içeriği

Min Bir Dad

Pəhriz çiyələkli südaşı

Pəhriz çiyələkli südaşı

Pəhriz  çiyələkli südaşı Pəhriz çiyələkli südaşı Pəhriz  çiyələkli südaşı. Diyet dostu yemek reseptləri 1001dadTV-də! Diyetik makaron tərifimizi xatırlayırsınızmı? Bir dənə də pəhriz şirniyyat resepti vermək istədik-Pəhriz  Çiyələkli Südaşı. Asan dietik reseptlər bizdən, asanlıqla hazırlamaq sizdən. Dietik (Pəhriz) yemək təriflərimiz sizi gözləyir.  Harırlanma müddəti: 10 dəqiqə, 2 nəfərlik, bişmə müddəti: 30 dəqiqə Pəhriz  çiyələkli südaşı hazırlamaq […]

0
meyvə şərbəti

Meyvə şərbəti

Meyvə şərbəti Meyvə şərbəti Meyvə şərbəti hazırlamaq üçün lazım olan ərzaqlar bunlardır: Təbii limon suyu: 20 qram Təbii portağal suyu: 40 qram Təmiz su: 80 qram Çay: 5 qram Limon: 5 qram Dilmilənmiş portağal: 10 qram Portağal və çiyələk, və yaxud da zoğal və albalı: 10 qram Təzə yaşıl nanə yarpağı: 10 qram Buz: 20 qram […]

0
dietik-omlet

Dietik omlet

  Dietik omlet resepti 1001 dad saytında. Aşağı kalorili səhər yeməyi axtarırsınızsa, düzgün ünvandasınız. Dietik omlet resepti ilə asanlıqla kilolarınızı kontrol edə bilərsiniz. Sevdiyiniz dadlı yeməklərdən vaz keçmədən ləzzətli səhər yeməyi süfrəsi  hazırlaya bilərsiniz. Nece hazırlayacağıq deyirsiniz? Buyurun resepti oxuyun . Dietik omlet hazırlamaq üçün lazım olan ərzaqlar: Müddət: 10 dəqiqə. Bişirmə: 5 dəqiqə, Hazırlanma: 5 dəqiqə. Miqdar: 2 […]

0
Parça bozbaş

Soğan bozbaş

Soğan bozbaş Soğan bozbaş hazırlamaq üçün lazım olan ərzaqlar: Hər payına 163 q qoyun əti, 20 q quyruq, 150 q kartof, 20 q şabalıd, 14 q albuxara yaxud alça, 15 q  keşniş, 100 q baş soğan, 0,1 q zəfəran duz. Soğan bozbaş hazırlanma qaydası: Hər pay üçün 2-3 tikə qoyun ətini  bişirin.. Kartofları  soyun. Soyulan kartofları […]

0
fırında balıq

Fırında balıq

Fırında balıq çox ləzzətli olur. Bu şəkildə  bişirilən bu fırında balıq resepti ilə bişən balıq, qida dəyərini də itirmir.  Lazım olan ərzaqlar: 2 ədəd balıq, 2 ədəd pomidor, 1 yemək qaşığı kərə yağı, 1 ədəd quru soğan, Dəfnə yarpağı, Bibər, Duz, Fırında balıq hazırlanma   qaydası: Balığın iç orqanlarını və istənməyən hissələrini atın. Sonra içalatı təmizlənmiş balığı su […]

0
qiyməli sadə kumpir

Qiyməli sadə kumpir

Qiyməli sadə kumpir Qiyməli  sadə  kumpir 35 dəqiqəyə hazırlanır. 3 nəfər üçün. Atışdırmalıq təriflər arasında ən çox oxunan yemək təriflərindən biri olan Qiyməli sadə kumpir tərifini keyiflə hazırlamanızı və sevdiklərinizlə birlikdə keyiflə yeməyinizi arzulayıram! Qiyməli sadə kumpir tərifi üçün lazım olan ərzaqlar: 3 ədəd iri kartof, 1 yemək qaşığı kərə yağı,  1 çay stəkanı ilıq […]

0
Uzun ömürlülüyün sirri: Darçınlı bal çayı

Uzun ömürlülüyün sirri: Darçınlı bal çayı

Uzun ömürlülüyün sirri: Darçınlı bal çayı Uzun ömürlülüyün sirri: Darçınlı bal çayı Uzun ömürlülüyün sirri: Darçınlı bal çayı. Bu çayın hazırlanbası çüx bəsitdir. Ancaq faydaları saymaqla bitməz Lazım olanlar: 4 yemək qaşığı bal 1 çay qaşığı darçın 3 fincan qaynamış su Uzun ömürlülüyün sirri: Darçınlı bal çayı hazırlanma qaydası: Bal və darçın suda həll edilir. […]

0
almalı kereviz salatı

Almalı kərəviz salatı

5 dəqiqəyə hazırlanır.  4 nəfərlik. Almalı kərəviz salatı  hazırlanması çox sadədir və süfrələrinizə çox yaraşacaq bir salat tərifidir. Almalı kərəviz salatını böyük bir keyflə hazırlayaraq sevdiklərinizlə birlikdə yeməyinizi  arzulayıram ! Almalı kərəviz salatı üçün lazım olan ərzaqlar: 1 kq kərəviz,  1 ədəd limon,  2 ədəd  yaşıl alma,  1 diş sarımsaq, 1 stəkan qatıq, 1 yemək […]

0
alma piroqu

Alma piroqu

Alma piroqu Ləzzətli  alma piroqu hazırlamaq son dərəcə asantdır. Asanlıqla hazırlayacağınız bu piroq həm süfrələrinizi bəzəyəcək, həm də hamı çox bəyənəcək. Lazım olan ərzaqlar: Un: 2,5 stəkan Kərə yağı və ya marqarin: 150 qram Qatıq: 3 yemək qaşığı Yumurta: 1 ədəd Qabartma tozu: 1 paket Vanil İçlik üçün:  Alma: 4 – 5 ədəd (almanın ölçüsündən asılı olaraq) Darçın: […]

0
Qatıq

Qatıq

Qatıq QATIQ Qatıq, südün mayalanması ilə hazırlanır və yoksək kaloriyə sahib bir qidadır. Azərbaycanda tərkibinin əsas hissəsini QATIQ təşkil edən bir çox yemək növü var: Dovğa, Doğramac, Ayran aşı, Atlama və s. Qatıq hazırlamaq üçün lazım olanlar:  Təzə süd: 1 lit Qatıq: 1 qaşıq (mayalanmaq üçün) Qatıq hazırlanma qaydası:  Evdə qatıq hazırlamaq həddindən artıq asan bir prosesdir. […]

0
Mürəbbəli Qurabiyə

Mürəbbəli qurabiyə

 Mürəbbəli qurabiyə Mürəbbəli qurabiyə   Lazım olan ərzaqlar: 1 ədəd yumurta, 100 qram kərə yağı, 0,5 kiçik stəkan şəkər kirşanı, 1 kiçik qaşıq qabartma tozu, 1 paket vanil tozu, Aldığı qədər un, Mürəbbəli qurabiyənin üzəri üçün: mürəbbə və ya povidilo, Şəkər kirşanı Mürəbbəli qurabiyəni  bişirmə qaydası: Kərə yağı əvvəlcə soyuducudan çıxardıb bir qabda otaq temperaturunda gözlədin. Kərə yağı yumşalmalıdır. Bir […]

0
Süd şorbası

Süd şorbası

Süd şorbası Süd şorbası Süd şorbası bişirmək üçün lazım olan ərzaqlar: 1 litr süd, 100 qram göbələk, 1 yemək qaşığı un, 2 yemək qaşığı zeytun yağı, 1 çay qaşığı əzilməmiş qara istiot, 1 çay qaşığı duz, 200 ml su, Süd şorbasının hazırlanma qaydası: Qazanda 1 yemək qaşığı zeytun yağını qızdırın.  Qızdırdığınız yağa unu əlavə edib qovurun. […]

0
8 mart

8 mart

Əziz xanımlar 8 mart Qadınlar bayramınızı təbrik edirik!

0
Dietik makaron

Dietik makaron

Dietik makaron  İndi də sırada dietik makaron reseptimiz  var. Hazırlanması çox sadə olan asan dietik makaron resepti ilə həm ləzzətdən, həm də dietdən vaz keçməyin. Nece? Buyurun oxuyun! Dietik makaron hazırlamaq üçün lazım olan ərzaqlar: 1 paket makaron, 50 qram az yağlı pendir, 1 ədəd pomidor, Yarım stəkan cəfəri, Yarım stəkan nanə, 2 yemək qaşığı zeytun yağı, Yetəri qədər […]

0
pendirli poğaça

Pendirli poğaça

Pendirli poğaça Pendirli poğaçanın ən ləzzətli, ən asand formasını sizə təqdim edirik. Pendirli poğaçanın hazırlanmasının ayrıntısını videodan izləyə bilərsiniz.  Buyurun. Bu reseptlər də maraqlıdır: Köhnəlməyən poğaça Pendirli peraşki Kəsmikli bulka   Lazım olan ərzaqlar: 1 kiçik stəkan ərinmiş kərə yağı 1 kiçik stəkan maye yağ 1 kiçik stəkan qatıq 1 ədəd yumurta 1 qaşıq sirkə 1 qaşıq şəkər tozu […]

0
zencefilli qış çayı

Zəncəfilli qış çayı

Zəncəfilli  qış çayı hazırlamaq üçün  lazım olan ərzaqlar: Zəncəfil: 25 qram, Çubuq darçın: 2 ədəd, Portağal: 1 ədəd, Bal: 20 qram, Zəncəfilli qış çayının  hazırlanma qaydası: Çayı hazırlamaq üçün əvvəlcə kiçik bir qazanda suyu qaynadın. Portağalları qabıqlı doğrayıb istifadə edəcəyiniz üçün təmiz yuyub suyunu silin. Portağalları qabıqları ilə birlikdə dilimləyin. Zəncəfili bütöv istifadə edəcəksiniz. Sonra bu qaynayan suyun […]

0
Asan Pomidorlu Pizza

Asan pomidorlu pizza

  Asan pomidorlu pizza Adının pizza olması sizi qorxutmasın. Əslində hazırlanması çox asandır. Adı kimi: Asan pomidorlu pizza. Əgər asan, rahat bir pizza resepti axtarırsınızsa, buyurun,  Cəmi: 15 dəqiqə Bişmə müddəti: 10 dəqiqə Hazırlanması: 5 dəqiqə Miqdar: 4 nəfərlik Asan pomidorlu pizza hazırlamaq üçün lazım olan ərzaqlar: Milföy xəmiri: 6 ədəd, Təzə yaşıl soğan: 3 – 4 ədəd, […]

0
Mərcimək şorbası

Mərcimək şorbası

Mərcimək şorbası hazırlaması çox asantdır. Bununla yanaşı Mərcimək şorbası çox ləzzətli olur. Mərcimək şorbası liflə zəngin bir qidadır. Mərcimək lif və zülal cəhətdən zəngin bir qida maddəsidir. Tərkibində yüksək miqdarda B vitamini, dəmir, Kalsium, Manqanez, Natrium, Mis, Sink və fosfor  kimi  minerallar da  var. Mərcimək, ürək – damar xəstəliklərinə qarşı müsbət təsir göstərir. İnfarkt riskini azaldır. Mərcimək […]

0
Çeçil pendir

Çeçil pendir

Çeçil pendir  Çeçil pendir  Çeçil pendir Çeçil pendir, əsasən Ağbaba Mahalında hazırlanan bir pendir növüdür. Çeçil pendir hazırlandıqdan sonra dəyməsi üçün əvvəlcə qoyun dərisindən  motal  hazırlanırdı və çeçil pendiri  bu motal içərisində gözlədilirdi. Xüsusi ilə rəngi yaşıla çalan çeçil pendir daha da ləzzətli olur. Çeçil pendir əslində ən yaxşı antibiotikdir. Pendir hazırlamaq üçün lazım olanlar: […]

0