YazanadminKateqoriya, , ÇətinlikAsand

Standart bir diyabet pəhrizi hər xəstəyə tətbiq oluna bilməz.
Çünki pəhriz insanlara işinə, boyuna, çəkisinə, istifadə etdiyi dərmanlara və yemək vərdişlərinə uyğun olaraq tətbiq edilir.
Ona görə də başqa bir şəkər xəstəsinin pəhriz üsulundan istifadə etməyin.

Verimlilik6 Porsiyon
Hazırlanma Müddəti10 dəqBişmə Vaxtı30 dəqÜmumi Vaxt40 dəq

Lazım olan ərzaqlar

Hazırlanma qaydası
1

• Lobyanı bir gecə suda saxlayın.
• Sonra onu bir az qaynadın.
• Əti 2 stəkan su töküb bişirin və suyunu süzün.
• Kərə yağını əridin.
• Doğranmış soğanı içinə tökün.
• Sousu əlavə edib qovurun.
• Pomidorları da doğrayıb içinə tökün.
• Sonra isə lobyanı əlavə edin.
• Ət suyunu töküb, duzunu və istiotunu əlavə edib 30 dəq. bişirin.

Ərzaqlar

Lazım olan ərzaqlar

Təlimatlar

Hazırlanma qaydası
1

• Lobyanı bir gecə suda saxlayın.
• Sonra onu bir az qaynadın.
• Əti 2 stəkan su töküb bişirin və suyunu süzün.
• Kərə yağını əridin.
• Doğranmış soğanı içinə tökün.
• Sousu əlavə edib qovurun.
• Pomidorları da doğrayıb içinə tökün.
• Sonra isə lobyanı əlavə edin.
• Ət suyunu töküb, duzunu və istiotunu əlavə edib 30 dəq. bişirin.

Diabetik lobya yeməyi