YazanadminKateqoriyaÇətinlikAsand

dünyanın ən sağlıqlı turşusu

Verimlilik1 Porsiya
Hazırlanma Müddəti10 dəqBişmə Vaxtı15 dəqÜmumi Vaxt25 dəq

Lazım olan ərzaqlar

1

Çuğundurları yuyub soyun və çox da kiçik -kiçik olmaynan hissələrə bölün.
Doğradığınız çuğundurları qazana yığıb üzərini 1 barmaq keçəcək qədər su əlavə edin.
Çox əzilməməsi üçün vam odda bişirin.
15 dəqiqəyə yaxın bişirin.
Çox qaynadılarsa tərkibində olan antioksidantlar azala bilər.
Bişdikdən sonra üzərinə dəfnə yarpağı,mixək,sarımsaq, fəsləyən, sarımsaq və sirkəni əlavə edin.
Soyuyunca istifadə edə bilərsiniz.

Ərzaqlar

Lazım olan ərzaqlar

Təlimatlar

1

Çuğundurları yuyub soyun və çox da kiçik -kiçik olmaynan hissələrə bölün.
Doğradığınız çuğundurları qazana yığıb üzərini 1 barmaq keçəcək qədər su əlavə edin.
Çox əzilməməsi üçün vam odda bişirin.
15 dəqiqəyə yaxın bişirin.
Çox qaynadılarsa tərkibində olan antioksidantlar azala bilər.
Bişdikdən sonra üzərinə dəfnə yarpağı,mixək,sarımsaq, fəsləyən, sarımsaq və sirkəni əlavə edin.
Soyuyunca istifadə edə bilərsiniz.

Dünyanın ən sağlıqlı turşusu