Yazan1001 dadKateqoriyaÇətinlikAsand

Verimlilik6 Porsiyon
Hazırlanma Müddəti5 dəqÜmumi Vaxt5 dəq

Lazım olan ərzaqlar

Hazırlanma qaydası
1

Yay aylarında keyiflə tükədəcəyiniz həm sərin həm ləzzətli bir tərifi sizlərə təqdim edəcəyik.
Almanı qabıqları ilə birlikdə doğrayın. Kivinin və bananın qabıqlarını soyun və və kep -küp doğrayın.
Dərin bir qabın içərisinə hazırlanan ərzaqları əlavə edərək blenderdə çəkin. Buz parçaları əlavə edərək servis edin.
Hazırladığımız miqdar 2 böyük stəkan ölçüsüdür.
Ölçülərə görə miqdarları bərabər sayda azalda bilərsiniz.

Nuş olsun!

Ərzaqlar

Lazım olan ərzaqlar

Təlimatlar

Hazırlanma qaydası
1

Yay aylarında keyiflə tükədəcəyiniz həm sərin həm ləzzətli bir tərifi sizlərə təqdim edəcəyik.
Almanı qabıqları ilə birlikdə doğrayın. Kivinin və bananın qabıqlarını soyun və və kep -küp doğrayın.
Dərin bir qabın içərisinə hazırlanan ərzaqları əlavə edərək blenderdə çəkin. Buz parçaları əlavə edərək servis edin.
Hazırladığımız miqdar 2 böyük stəkan ölçüsüdür.
Ölçülərə görə miqdarları bərabər sayda azalda bilərsiniz.

Nuş olsun!
Yulaflı Smoothie