Min Bir Dad

Posts Tagged / diet

Pəhriz çiyələkli südaşı

Pəhriz  çiyələkli südaşı Pəhriz çiyələkli südaşı Pəhriz  çiyələkli südaşı. Diyet dostu yemek reseptləri 1001dadTV-də! Diyetik makaron tərifimizi xatırlayırsınızmı? Bir dənə də pəhriz şirniyyat resepti vermək istədik-Pəhriz  Çiyələkli Südaşı. Asan dietik reseptlər bizdən, asanlıqla hazırlamaq sizdən. Dietik (Pəhriz) yemək təriflərimiz sizi gözləyir.  Harırlanma müddəti: 10 dəqiqə, 2 nəfərlik, bişmə müddəti: 30 dəqiqə Pəhriz  çiyələkli südaşı hazırlamaq […]

0

Dietik omlet

  Dietik omlet resepti 1001 dad saytında. Aşağı kalorili səhər yeməyi axtarırsınızsa, düzgün ünvandasınız. Dietik omlet resepti ilə asanlıqla kilolarınızı kontrol edə bilərsiniz. Sevdiyiniz dadlı yeməklərdən vaz keçmədən ləzzətli səhər yeməyi süfrəsi  hazırlaya bilərsiniz. Nece hazırlayacağıq deyirsiniz? Buyurun resepti oxuyun . Dietik omlet hazırlamaq üçün lazım olan ərzaqlar: Müddət: 10 dəqiqə. Bişirmə: 5 dəqiqə, Hazırlanma: 5 dəqiqə. Miqdar: 2 […]

0

Toplanmış yağları əridən diet

Toplanmış  yağları necə əritmək olar? Bədənin müəyyən bölgələrində toplanan yağları yox edib əritmək mümkündür. Düzgün yol seçərək  qidalanma formasını dəyişib müəyyən diyet proqramı tətbiq etməklə məqsədə nail olmaq mümkündür. Əsas məsələ odur ki, qərar verib, həyatınızda düzgün dəyişikliklər etməlisiniz. Və buna həmişə riayət etmək lazımdır.  Karbonhidrat mənbəyi olan təbii qidalar qəbul edin. Tərkibində daha çox lif olan, […]

0