İstifadə edəcəyiniz xiyarları yuyub mətbəx dəsmalının üzərinə yığın.
Lazım olacaq cəfəri və kərəvizi təmizləyib yuyaraq mətbəx dəsmalının üzərinə yığın.
İstifadə edəcəyiniz duz, istiot və zəncəfil tozunu ayrı-ayrı kasalara yığın.
İstifadə edəcəyiniz limonu da yuyub mətbəx dəsmalının üzərinə yığın.
Lazım ola biləcək qədər suyu stəkana süzün.
Lazım olacaq qədər zeytun yağını kasaya süzün.
Yuyub hazırladığınız xiyarları dilimləyib blenderin qabına tökün.
İstifadə edəcəyiniz kərəviz və cəfərini də doğrayın.
Smuziyə qatacağınız limonun suyunu sıxın.
Əvvəlcə yuyulmuş xiyarları dilimləyib blenderin qabına tökün.
Bir az blenderdə xiyarları əzdikdən sonra üzərinə yuyulub suyu süzülmüş cəfəri və doğranmış kərəvizi də əlavə edib blenderdə əzin.
Üzərinə bir çimdik duz, istiot və zəncəfil tozu əlavə edin.
Limon suyunu və yüksək keyfiyyətli (extra virgin) zeytun yağını da əlavə edin.
Üzərinə içməli suyu da əlavə edib blenderlə açıq yaşıl rəngli smuzi olana qədər qarışdırın.
Əgər smuzi çox qatıdırsa bir az su əlavə edə bilərsiniz.
Arıqlamaq üçün xiyar-kərəviz içkisi hazırdır!
Ərzaqlar
Təlimatlar
İstifadə edəcəyiniz xiyarları yuyub mətbəx dəsmalının üzərinə yığın.
Lazım olacaq cəfəri və kərəvizi təmizləyib yuyaraq mətbəx dəsmalının üzərinə yığın.
İstifadə edəcəyiniz duz, istiot və zəncəfil tozunu ayrı-ayrı kasalara yığın.
İstifadə edəcəyiniz limonu da yuyub mətbəx dəsmalının üzərinə yığın.
Lazım ola biləcək qədər suyu stəkana süzün.
Lazım olacaq qədər zeytun yağını kasaya süzün.
Yuyub hazırladığınız xiyarları dilimləyib blenderin qabına tökün.
İstifadə edəcəyiniz kərəviz və cəfərini də doğrayın.
Smuziyə qatacağınız limonun suyunu sıxın.
Əvvəlcə yuyulmuş xiyarları dilimləyib blenderin qabına tökün.
Bir az blenderdə xiyarları əzdikdən sonra üzərinə yuyulub suyu süzülmüş cəfəri və doğranmış kərəvizi də əlavə edib blenderdə əzin.
Üzərinə bir çimdik duz, istiot və zəncəfil tozu əlavə edin.
Limon suyunu və yüksək keyfiyyətli (extra virgin) zeytun yağını da əlavə edin.
Üzərinə içməli suyu da əlavə edib blenderlə açıq yaşıl rəngli smuzi olana qədər qarışdırın.
Əgər smuzi çox qatıdırsa bir az su əlavə edə bilərsiniz.
Arıqlamaq üçün xiyar-kərəviz içkisi hazırdır!
